蒸微一体机的加热时间怎么选择？

加热时间要根据烹饪食物的多少，食物的新鲜程度，食物的含水量决定。

由于各类食物加热时间不一，在不能确定食物所需加热时间时，应以较短时间为宜，加热后可根据食物的生熟程度再追加加热时间。否则，如时间太长，会使食物脱水发硬，失去色、香、味。

智能菜谱要按照食物的种类和烹饪要求，调节烹饪时间及烹饪模式。